中国台湾艺人陈嘉桦最近因参加内地综艺节目走红《乘风2023》。陈嘉桦乐观大胆的“你”精神一直激励着喜欢她的粉丝和观众，从初代华语女团成员到独立歌手、演员、主持人、导师等。

22年前，“懵懂、什么都不知道”的陈嘉桦演唱了《恋人未满》，让人们第一次认识了S.H.E，认识了酷酷的“假小子”Ella；22年后，陈嘉桦站在《乘风2023》的舞台上再次演唱这首歌，带给观众和她自己无限感慨。近日在接受《环球时报》记者专访时，陈嘉桦表示，其实热爱表演从小就是自己的初衷，这与她现在正在做的事情不谋而合。

想认识不一样的自己

(资料图片)

环球时报：参加《乘风2023》的契机是什么？

陈嘉桦：之前节目组一直有跟我们接洽，我都不太敢来，因为我怕压力太大。这一次他们又来询问，我就问身边朋友的想法，其中有一个是我的健身老师，他说：“当然要去，你现在状态这么好，怎么不去？”

以前我是一个会想很多、压力很大甚至造成身体负担的人，现在的我更懂得要学会适时放松，这样才可以体悟到不一样的东西，领悟活在当下的感觉。所以我就想：我要来，来挑战看看我跟不一样的人能碰撞出什么样的火花，从他们身上学到什么，认识不一样的自己。

环球时报：录制期间如何缓解压力？

陈嘉桦：现在的我有时候还是会不小心回到年轻时的状态——让压力占据脑袋，给身体带来很大负担。后来我就回想：我一直跟团员们分享放松心情的方法，怎么忘了告诉自己？

“三公”舞台之前我压力很大，因为要练两首歌，都是唱跳，我回到家就在浴缸旁边流泪，我的先生和孩子坐在旁边陪我。如果没有经历这件事情，我不会体会到这一刻一家人凝聚在一块的感觉，我就告诉自己：睡一觉以后就会好一点。这句话其实是另一位选手陈意涵跟我说的，真的对我帮助很大。

“最初”有独特的意义

环球时报：初舞台表演中，你演唱了出道专辑的主打歌《恋人未满》，让很多观众十分感慨，当时为什么会选择这首歌曲，时隔多年再次演唱这首歌有何感想？

陈嘉桦：因为这是让所有人第一次认识S.H.E的一首歌，对我而言，这次的初舞台是我在《乘风2023》给大家留下第一印象的机会，“最初”这件事情对我有种独特的意义，所以要用《恋人未满》这首歌重新跟大家好好介绍一下自己。唱完一下台，我就想起22年前我第一次唱这首歌时懵懂的样子，什么都不知道的状态下就上去唱了；22年后，我在台上唱歌的自信和状态跟以往完全不一样。我自己也很感慨，有种很深刻的感觉：我真的长大了。

环球时报：你曾在歌曲《30啊》里唱道：“人生才30啊，还没有白头发，怎么梦想却皱巴巴。莫忘那些初衷啊，沸腾青春热血，为自己高歌吧。”现在还记得当时的“初衷”吗？

陈嘉桦：有，结束“三公”舞台的表演后虽然很累，但那种畅快的感觉让我回想起我们三个人一起办演唱会的日子，那时我在台上也非常享受，也让我再回想起学生时期和更小的时候。

我小时候就是个很爱表演的人，有一年过年，我住在台北的舅公回屏东见他的姐姐，然后会给小朋友们发红包，就说：“来，谁要在台上表演，我就给你100块！”我当时真的是拼尽全力，还拿痱子粉把脸擦白，拿我妈妈的口红擦嘴，看起来像个纸人一样，但我永远不会忘记那个场面。

我爱表演，而且我很享受表演和掌声，这就是我的初衷，跟我现在正在做的事情是一样的。这个过程中我的初衷可能会受外界的一些观念影响，甚至30岁的时候就想退休了。但是我内心深处是渴望肯定，渴望被鼓励的，我觉得只要努力地把表演做好就能获得掌声，而不需要去在意其他的事情。

“美不是只有一种标准或定义”

环球时报：出道以来，你大多是以“假小子”形象示人，这次在舞台《叮叮当当》中则主打甜美，对你来说这是否也是一种突破？

陈嘉桦：其实也不算突破，因为我记得18岁的时候头发就留过这么长了。从小我的个性就很奇妙，四年级的时候我妈妈带我去剪了短头发，可能是她受够了我长头发带来的麻烦，可是从那一刻起我就发现我超爱耍帅。不管是短发还是长发，不管是中性的或是甜美的，都是属于我的一面。我希望每一个女孩子都能够接受自己不一样的样貌，而且美不是只有一种标准或定义——我即便很帅，我也可以很美。

环球时报：你之前曾在其他选秀类节目中担任导师，这次成为竞演的选手，如何完成这种身份上的转换？

陈嘉桦：当导师真的轻松很多，只要出一张嘴就行（笑），当学生真的是很累——我现在很像运动员，下一刻要去参加奥运的那种。我会在做选手时运用当导师时积累的经验，告诉队员可以怎样做，我看到了什么问题，我甚至会跟其他组分享这些，因为我希望每一个人都可以舒服自在地在台上表演。不管是当导师或是当选手，我会把二者结合得很好，尽量去帮助身边的人。

环球时报：如今许多歌迷去KTV点歌还是会点S.H.E的经典歌曲，像《Super Star》《波斯猫》这些，同时感叹那个华语乐坛的“黄金年代”一去不复返，你怎么看待这种现象？

陈嘉桦：其实我也有我的黄金年代，就像我爸爸妈妈有他们的黄金年代，其实就是一代盖过一代，所以也不用觉得太过于感慨。我们这个年纪的人在KTV唱这些歌的时候，下一辈已经在唱别的歌了。最重要的是这些金曲在你人生里留下的回忆，要懂得去珍惜，不要让它们遗失。所以人们去KTV唱老歌开心的话就唱，想学新歌就学新歌，不用勉强说“天呐，现在好多新歌我都不会唱”，这只是一个自然规律。

以上就是关于中国台湾艺人陈嘉桦接受采访：：享受表演就是我的初衷的相关信息，希望对大家有所帮助！

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