最近，一位“看不见”的大连姑娘

董丽娜的毕业演讲短视频刷屏了

一个视障人士，原本似乎只能走一条按摩师的路，却跳出命运既定的安排，考取全国首位视障播音硕士，并以真挚的表达，征服了所有人。这不仅仅是一个励志的故事，而且是对无限可能的启示。

【资料图】

董丽娜答《夜读》读者问

Q1

学习中有哪些难忘的经历？

研究生阶段对阅读量的要求非常大，而我所学的播音主持专业一本盲文，一页盲文都没有。盲文书本身的量就很少，内容也相对局限，该怎么办呢？我就用电脑上的读屏软件，把文字读成声音。你拿着一本书去读，和你听一个同样的东西，在大脑留下的痕迹肯定是不一样的。而且，“听”不能一目十行，不能像视力筛选那样，直接略过不重要的东西。每一本书，我都必须从头到尾听下来，反复听，才能不错过重要的知识点。这个过程，要比别人下更多的笨功夫。

Q2

面对低谷时期，有什么建议吗？

我人生中也有段特别难熬的时光，一共有三年。那段时间是做推拿工作，体力上特别累，每天早晨8点起来等候患者，一直忙到凌晨才能休息。推拿很好，为他人解除病痛是件很棒的事，但它不适合我，我总觉得自己还可以做点别的什么。那三年，心里一直有股劲儿，想找到新的方向，改变被定义的命运。后来，机会真的来了，有一个为视障人士提供的免费英语函授学习，我毫不犹豫就参加了。当时，除了推拿之外的所有时间，我都在学英语，大家都觉得这个人疯了吗？为什么做让自己更累的事情？其实，那时候我也不清楚学英语会怎么样。但它至少是一种让我保持学习能力的方法，而我喜欢学习，尤其是那些我没有见识过的东西。我总觉得人在低谷时，故步自封并不是办法，可以多尝试，直到找到自己真正热爱的事。

Q3

感到自己很普通，没有自信心怎么办？

我们绝大多数人都是普通人，我觉得在自己力所能及的地方，尽己所能，就足够了不起。你可以从小事开始，逐步去建立自信心。比如说，如果你在某个方面特别没有信心，那么，不妨试试在这方面，挑一件最容易的着手，做成之后，及时给自己正面积极的反馈。这样，你的自我效能感就会增加。

来源：央视新闻

编辑：婷婷 校对：鞠传强 孟颖

主编：郭德彦  

制片人：金姝含  监制：穆军 宋旭升

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