失眠按摩哪个部位_失眠穴位按摩
2023-04-21 06:00:10
来源:互联网
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1、病情分析：失眠是一种睡眠障碍性疾病，是神经内科的常见病。
2、长期失眠会诱发高血压、糖尿病、肥胖、心脏病，增加中风、焦虑和抑郁的风险。
3、中医失眠绿色疗法通过穴位按摩达到调节神经系统和内分泌系统的目的。
4、临睡前按摩特定穴位，调节睡眠。
5、选取的穴位如下：神门、合谷、四柱孔、睡眠、内关、三阴交、涌泉、太溪、唐寅、太阳，各五分钟。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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