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戒定慧:
戒,不是戒除所有的欲望,是戒掉合理范围以外,让你成瘾的欲望;
定,不是时时刻刻都心定,是情绪波动之后能够有能力恢复安定;
慧,是做到上面两点之后生发的,应对生活的余力和空间。
迷者师渡,悟者自渡:
指的是如果你能做到戒定慧,那么自己觉察成长就可以了。
如果做不到,陷落到欲望里挣扎,又无力恢复平静,生活心力交瘁。
那么这时候就需要师傅的帮助了。
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