一年一度的高考即将开始，看着紧张备考的考生，望子成龙望女成凤的家长们也坐不住了，纷纷变着花样为孩子增强营养，他们认为，这样才能保证孩子有充足的体力和精力迎接挑战。据药店一些店员反映，临近高考的时间里，有的家长一口气就给孩子买了好几种保健品。

然而，营养学专家表示，目前市场上并没有保健品能够让人在短时间内智商变高或者记忆力增强，有一些补品甚至会在人体内积累，造成肝肾功能的损害。广州中医药大学第一附属医院内科主任杨小红教授也认为，学生考前刻意增加营养甚至进补并没有太大意义，因为营养摄取和知识学习是一样，靠的是平时的积累，随便听信他人建议乱补可能加重肠胃负担，引起身体不适，影响考试状态。

杨小红建议，如果要吃保健品，可选择西洋参，因为西洋参能有效刺激人体中枢神经系统功能，达到提神醒脑的效果，还能开胃，男生女生都可以吃。经常长痘、血气方刚的男生可以每天喝一杯西洋参泡茶，女生则可一周喝1-2次西洋参炖乌鸡汤。

市面上西洋参品牌多如牛毛，家长该选择哪个品牌的西洋参给孩子进行滋补呢?家长们在选择西洋参的时候，应首先考虑道地药材，因为道地药材是在某一特定自然条件、生态环境的地域内所产的药材，生产较为集中，栽培技术、采收加工也都有一定的讲究，与其他地区所产的同种药材相比，品质更好、疗效更佳。其次，家长们应选择大品牌的产品，大品牌，品质有保证。

经调查发现，近年来受药店店员们欢迎，他们也比较喜欢推荐学生食用的西洋参是一款叫千年珍的西洋参袋泡茶。因为这款袋泡西洋参使用的是道地原材料，营养滋补的同时还十分便捷，适宜学生。千年珍袋泡西洋参直接用开水冲泡即可饮用，无需再加入其它搭配，学生们无论是在教室上课还是在室外上体育课，都可以随身携带饮用。

据药店店员介绍，千年珍袋泡西洋参是具有30多年高端滋补行业经验的乐陶陶药业旗下品牌之一，这款产品，也是由乐陶陶药业和东阿阿胶联手推出的便捷养生产品，其西洋参保留的营养成分更高，口感更好。

最后再次提醒家长们：给孩子选择滋补品，一定要慎重!同时，滋补应坚持适度原则，否则可能适得其反。

关键词 长白山 西洋参 品质